南京大學(xué)

近日南大碩士生首次發(fā)出21天上課不玩手機的活動，引發(fā)了全民#21天上課不玩手機#的挑戰(zhàn)。21天可以養(yǎng)成一個習(xí)慣，對于2016考研人來說，在剩下的二百五十多天的時間里，我們至少還可以養(yǎng)成12個習(xí)慣。為此我們不妨給自己列個清單，把自己在學(xué)習(xí)中最難養(yǎng)成的習(xí)慣排序，堅持21天，最后我們一定能給自己一個驚喜。

●早起：考研人就要對自己狠一點

早起對于過慣了大學(xué)安逸時光的學(xué)生來說可真是個老大難的問題。尤其是在考研的后期，在寒冷的冬天，被窩就成了青春的墳?zāi)�。在考研中，很多人對于早起都是三分鐘熱度，可能堅持了幾天卻因最后的松懈敗下陣來。這時不妨給自己制定一個21天早起的計劃。只要當(dāng)鬧鐘響起的時候，就決絕的掀起被子，一秒鐘定成敗。誰叫你選擇了考研，一開始就要對自己狠一點。

●遠(yuǎn)離朋友圈：在學(xué)習(xí)中你的世界可以變得很大

刷微博和朋友圈的小伙伴們，如果你的自制力不是很強的話，那么都教授建議你們還是換一個相對較LOW的手機吧，只要保證能夠查閱單詞等功能就可以了。因為之前很多小伙伴都反應(yīng)，自己到了考研后期還是改不掉在自習(xí)室刷空間的毛病，這是無聊和空虛的表現(xiàn)。所以主觀上難以改掉，就從客觀條件上下手，換個手機，21天相信沒有手機社交網(wǎng)絡(luò)的世界可以變得很大。

●關(guān)注時政新聞：每天一點做政治達人

時政對于考研政治的重要程度想必大家在老師的老生常談下也意識到了。那么，與其到考研后期拿著厚厚一摞時政新聞總結(jié)，不如從前期一點點積累，你可以不用記憶，但是腦中要有印象。堅持21天，你會驚喜的發(fā)現(xiàn)，充滿著時政的生活會讓你在思想上變得很“高大上”。這一習(xí)慣的養(yǎng)成，不僅對考研有益，而且對我們今后的工作和其他類型考試都有幫助。

●每日總結(jié)：提高復(fù)習(xí)效率的殺手锏

隨著后期復(fù)習(xí)的任務(wù)量加大，你每天的復(fù)習(xí)任務(wù)會很繁瑣，很多時候一天下來都回憶不起來自己看過哪些內(nèi)容。這時如果養(yǎng)成了每日總結(jié)的習(xí)慣，就會使得這一天的學(xué)習(xí)效率大大的提升，同時也方便為第二天的學(xué)習(xí)作計劃。

2016考研，把握時間，我們已經(jīng)沒有幾個21天可以失去。不妨從今天開始就給自己制定一個“挑戰(zhàn)21天”的計劃，挑戰(zhàn)自我，到最后你會驚喜的發(fā)現(xiàn)，你已經(jīng)打敗了原來那個懶惰的自己。