首都體育學(xué)院

《運(yùn)動(dòng)生理學(xué)》考試大綱

第一章 緒論

第一節(jié) 運(yùn)動(dòng)生理學(xué)的研究對(duì)象與任務(wù)

一、運(yùn)動(dòng)生理學(xué)的概念

二、影響人體運(yùn)動(dòng)能力的因素

三、運(yùn)動(dòng)生理學(xué)的研究任務(wù)

第二節(jié) 運(yùn)動(dòng)生理學(xué)的研究現(xiàn)狀

一、研究方法

二、研究熱點(diǎn)

第二章 肌肉活動(dòng)

第一節(jié) 細(xì)胞生物現(xiàn)象

一、刺激、反應(yīng)與興奮

二、細(xì)胞生物典活動(dòng)

第二節(jié) 肌肉收縮與舒張?jiān)��?/p>

一、肌肉的微細(xì)結(jié)構(gòu)

二、肌肉收縮與舒張過(guò)程

第三節(jié) 肌肉的收縮形式與力學(xué)特征

一、肌肉的收縮形式

二、肌肉收縮的力學(xué)特征

第四節(jié) 肌纖維類(lèi)型與運(yùn)動(dòng)能力

一、人類(lèi)肌纖維的類(lèi)型

二、兩類(lèi)肌纖維的特征

第三章 運(yùn)動(dòng)中物質(zhì)和能量代謝

第一節(jié) 運(yùn)動(dòng)中物質(zhì)代謝

一、三磷酸腺苷

二、糖代謝

三、脂肪代謝

四、蛋白質(zhì)和氨基酸代謝

第二節(jié) 運(yùn)動(dòng)中的能量代謝

一、能量概述

二、基礎(chǔ)代謝

三、運(yùn)動(dòng)中供能系統(tǒng)

四、運(yùn)動(dòng)中能源物質(zhì)動(dòng)用的因素

第四章 神經(jīng)系統(tǒng)

第一節(jié) 神經(jīng)系統(tǒng)基本組件的一般功能

一、神經(jīng)元

二、突觸和突觸傳遞

三、神經(jīng)遞質(zhì)和受體

第二節(jié) 軀體運(yùn)動(dòng)的脊髓和腦干調(diào)控

一、脊髓對(duì)軀體運(yùn)動(dòng)的調(diào)控

二、腦干對(duì)軀體運(yùn)動(dòng)的調(diào)控

第三節(jié) 高位中樞對(duì)軀體運(yùn)動(dòng)的調(diào)控

一、大腦皮質(zhì)的運(yùn)動(dòng)調(diào)節(jié)功能

二、基地神經(jīng)節(jié)對(duì)軀體運(yùn)動(dòng)的調(diào)控

三、小腦對(duì)軀體運(yùn)動(dòng)的調(diào)控

第五章 運(yùn)動(dòng)與感官

第一節(jié) 感覺(jué)器

一、感受器與感官

二、感受器特性

第二節(jié) 部分感覺(jué)信息的產(chǎn)生過(guò)程

一、視覺(jué)

二、聽(tīng)覺(jué)

三、位覺(jué)

第六章 運(yùn)動(dòng)與內(nèi)分泌

第一節(jié) 概述

一、內(nèi)分泌系統(tǒng)和內(nèi)分泌

二、激素的生理作用和作用特征

三、激素作用的機(jī)制

第二節(jié) 主要內(nèi)分泌腺的內(nèi)分泌功能

一、下丘腦與垂體的內(nèi)分泌功能

二、甲狀腺的內(nèi)分泌

三、腎上腺的內(nèi)分泌

四、胰島的內(nèi)分泌

第七章 血液與運(yùn)動(dòng)

第一節(jié) 血液的組成與特性

一、血液的組成

二、血液的理化特性

三、血液的功能

第二節(jié) 血細(xì)胞功能

一、紅細(xì)胞

二、白細(xì)胞

三、血小板

第八章 呼吸與運(yùn)動(dòng)

第一節(jié) 肺通氣

一、肺通氣原理

二、呼吸過(guò)程中肺內(nèi)壓的變化

三、運(yùn)動(dòng)中的肺通氣

四、肺通氣功能的評(píng)定

第二節(jié) 氣體的交換

一、氣體交換的原理

二、氣體交換過(guò)程

三、影響氣體交換的因素

第三節(jié) 運(yùn)動(dòng)對(duì)呼吸的影響

一、運(yùn)動(dòng)時(shí)通氣機(jī)能的變化

二、運(yùn)動(dòng)時(shí)換氣機(jī)能的變化

三、運(yùn)動(dòng)時(shí)呼吸的調(diào)節(jié)

四、運(yùn)動(dòng)時(shí)合理呼吸

第九章 血液循環(huán)與運(yùn)動(dòng)

第一節(jié) 心臟生理

一、心肌的生理特性

二、心動(dòng)周期與心臟泵血功能

三、心臟泵血功能的評(píng)價(jià)

四、影響心輸出量的因素

第二節(jié) 血管生理

一、動(dòng)脈血壓

二、靜脈血壓和靜脈回心血量

第三節(jié) 心血管活動(dòng)的調(diào)節(jié)

一、神經(jīng)調(diào)節(jié)

二、體液調(diào)節(jié)

第四節(jié) 運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練對(duì)心血管功能的影響

一、心血管系統(tǒng)對(duì)運(yùn)動(dòng)的反應(yīng)

二、心血管系統(tǒng)對(duì)運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練的適應(yīng)

第十章 消化、吸收與排泄

第一節(jié) 消化與吸收

一、消化

二、吸收

第二節(jié) 排泄

一、腎的基本結(jié)構(gòu)與功能

二、尿液的形成

三、腎臟排泄及其對(duì)機(jī)體酸堿平衡和水平衡的調(diào)節(jié)作用

四、運(yùn)動(dòng)對(duì)腎功能的影響

第十一章 身體素質(zhì)

第一節(jié) 力量素質(zhì)

一、力量素質(zhì)的生理學(xué)基礎(chǔ)

二、力量素質(zhì)的訓(xùn)練

第二節(jié) 有氧耐力素質(zhì)和無(wú)氧耐力素質(zhì)

一、有氧耐力素質(zhì)

二、無(wú)氧耐力素質(zhì)

第三節(jié) 速度

一、速度素質(zhì)的生理學(xué)基礎(chǔ)

二、速度素質(zhì)的訓(xùn)練

第四節(jié) 平衡、靈敏、柔韌、協(xié)調(diào)素質(zhì)

一、平衡的生理基礎(chǔ)

二、靈敏素質(zhì)的生理基礎(chǔ)

三、柔韌素質(zhì)

四、協(xié)調(diào)

第十二章 運(yùn)動(dòng)中機(jī)能變化規(guī)律

第一節(jié) 賽前狀態(tài)和準(zhǔn)備活動(dòng)

一、賽前狀態(tài)

二、準(zhǔn)備活動(dòng)

第二節(jié) 進(jìn)入工作狀態(tài)與穩(wěn)定狀態(tài)

一、進(jìn)入工作狀態(tài)

二、穩(wěn)定狀態(tài)

第三節(jié) 運(yùn)動(dòng)疲勞

一、運(yùn)動(dòng)性疲勞的特點(diǎn)

二、運(yùn)動(dòng)性疲勞發(fā)生的部位

三、運(yùn)動(dòng)性疲勞產(chǎn)生的機(jī)制

四、運(yùn)動(dòng)性疲勞的診斷

第四節(jié) 恢復(fù)過(guò)程

一、恢復(fù)過(guò)程的一般規(guī)律

二、機(jī)體能源儲(chǔ)備的恢復(fù)

三、促進(jìn)人體功能恢復(fù)的措施

第十三章 運(yùn)動(dòng)技能形成

第一節(jié) 運(yùn)動(dòng)技能概述

一、運(yùn)動(dòng)技能的基本概念

二、運(yùn)動(dòng)技能的生理本質(zhì)

第二節(jié) 運(yùn)動(dòng)技能形成的過(guò)程

一、泛化過(guò)程

二、分化過(guò)程

三、鞏固過(guò)程

四、動(dòng)作自動(dòng)化

第三節(jié) 運(yùn)動(dòng)技能形成的因素

一、反饋的作用

二、大腦皮質(zhì)機(jī)能的作用

三、感覺(jué)機(jī)能的作用

四、消除防御性反射

五、運(yùn)動(dòng)技能間相互作用

第十四章 環(huán)境與運(yùn)動(dòng)

第一節(jié) 冷熱環(huán)境

一、體溫的調(diào)節(jié)

二、熱環(huán)境與運(yùn)動(dòng)

三、冷環(huán)境與運(yùn)動(dòng)

第二節(jié) 高原環(huán)境與運(yùn)動(dòng)

一、高原環(huán)境與身體適應(yīng)

二、高原的生理反應(yīng)與高原適應(yīng)

第十五章 不同人群與體育運(yùn)動(dòng)

第一節(jié) 兒童少年與運(yùn)動(dòng)

一、兒童少年的身體特點(diǎn)

二、兒童少年的身體素質(zhì)

第二節(jié) 女子與運(yùn)動(dòng)

一、女子的生理特點(diǎn)

二、月經(jīng)周期、妊娠與運(yùn)動(dòng)

推薦書(shū)目：

鄧樹(shù)勛，王健、喬德才，等.運(yùn)動(dòng)生理學(xué)，第三版.北京：高等教育出版社，2015年.