|
考研前身心狀態(tài)保持平穩(wěn)
查看(1785) 回復(fù)(0) |
|
|
發(fā)表于
樓主
首當(dāng)其沖的大事當(dāng)然是保持身心健康，以最佳狀態(tài)迎接考研。大家都知道身體是革命的本錢(qián)，特別是到最后階段，每個(gè)人都要格外注意。道理大家都明白，但是，每年總有人會(huì)發(fā)生一些意外，而且正是因?yàn)檫@些意外事件導(dǎo)致考研最終功虧一簣。 有人在考試前幾天因?yàn)橥蝗桓忻爸鴽霭l(fā)燒或者受傷，導(dǎo)致身體狀態(tài)嚴(yán)重不佳;也有同學(xué)在考試前因意外受傷或者意外事件嚴(yán)重影響考研�？荚嚂r(shí)即使硬撐著上考場(chǎng)，也很難發(fā)揮出應(yīng)有的水平，最后很可能會(huì)失敗。因此，同學(xué)們不僅要有足夠的自我保護(hù)意識(shí)，而且一定要注意學(xué)習(xí)生活中的細(xì)節(jié)。 現(xiàn)在是冬天，要注意預(yù)防冬季多發(fā)的感冒、咳嗽等疾病。洗頭、洗澡、活動(dòng)健身等都要小心在意。學(xué)習(xí)、吃飯、鍛煉、休息和娛樂(lè)等保持正常即可，不要有太大的改變。一旦身體有不適狀況，那就要及時(shí)醫(yī)治，最好能提前準(zhǔn)備一些感冒藥之類。無(wú)論結(jié)果如何，身心一定要保持平穩(wěn)不要大起大落。已經(jīng)奮斗考研這么久，兵來(lái)將擋水來(lái)土掩，以平常心對(duì)待往往能超常發(fā)揮。 |
|
回復(fù)話題 |
||
|
|
|
|